Coaching individual

No se trata de ningún tipo de tratamiento ni terapia, ni sustituye al seguimiento médico, sí que complementa tratamientos y terapias existentes.

Acompañamos al cliente a observar su historia, y en preguntarse por qué se ha llegado en esta situación, identificando las creencias que le puedan limitar en su desarrollo personal, y ofreciendo recursos para avanzar.

Una vez hecha la consulta, si el cliente nos pide cómo proceder o qué hacer, nosotros no oferimos nunca obligaciones ni soluciones únicas. No existe una solución para todos igual, la solución la encontrará el cliente.

Biológicamente hablando, somos información, como cualquier otra especie, nuestro objetivo biológico, es la supervivencia de la especie, y para garantizar la adquirimos nuevos aprendizajes.

Al nacer, no somos un libro en blanco, sino un “ordenador biológico”, con un disco duro con unos programas básicos de supervivencia. Estos programas, son biológicos (funciones corporales vitales) y perceptuales / conductuales (aprendizajes de nuestros antepasados para adaptarse al entorno y garantizar también nuestra supervivencia colectiva e individual). Y se van sumando los aprendizajes adquiridos desde la infancia, la adolescencia y la edad adulta.
Todo esta información (programas), es la que tenemos almacenada en el inconsciente, y se nos manifiesta de manera consciente, a través de experiencias, pensamientos, sentimientos y emociones.

La ‘enfermedad’ se define como una “alteración del funcionamiento normal de un organismo o de alguna de sus partes, debida a una causa interna o externa que se manifiesta con unos síntomas y signos característicos, y que su evolución es más o menos previsible”.

Sabemos que en este proceso, el estado emocional de la persona es muy importante.

Quien más quien menos, al contraer una enfermedad, alguna vez se ha preguntado: ¿para qué a mí? ¿Qué he hecho mal, para estar así? Me curaré? …, Preguntas que nos hacemos con el objetivo de ‘saber’ el para qué mi cuerpo responde de esta manera, y que por otra parte, me molesta.

Son nuestras creencias las que controlan nuestro cuerpo, nuestra mente y, por tanto, nuestra vida

(Dr. Bruce H. Lipton)

A consulta, nos iniciamos a observar nuestra vida de manera neutra, contemplada como un proceso evolutivo, del que podemos aprender, para evolucionar.

Para qué es importante esta obsrvación y toma de conciencia?

Como explica el Dr. Bruce Lipton (biólogo celular, autoridad de prestigio internacional, que ha expuesto las bases de la Epigenética moderna, y principal exponente de la Biología moderna), en el libro la “La biología de la creencia”:

La mecánica del consciente y el inconsciente, se parece a un tocadiscos cargado de programas conductuales, todos listos para usarse tan pronto como aparezcan las señales ambientales adecuadas y presionan el botón. ¿Cuantos gritos y discusiones hay que darle el tocadiscos para cambiar la lista de reproducción Cuando no nos gusta la canción que está soñando? (…) Debemos darnos cuenta de que, sin importar los gritos o las patadas que dé la mente consciente, no podremos cambiar los «discos» de comportamiento almacenados en el subconsciente. Una vez que comprendamos lo inútil que resulta esa táctica, podremos dejar de enzarzarnos en una batalla perdida con el subconsciente y utilizar una forma serena de reprogramarlo. Enzarzarse en una batalla con el subconsciente es tan inútil como pegarle patadas en el tocadiscos con la esperanza de que cambie la canción.

La futilidad de luchar contra el subconsciente es un mensaje difícil de entender, ya que uno de los programas que la mayoria de nosotros almacenamos cuando éramos jóvenes es que «La fuerza de voluntad es admirable». Así pues, intentamos una y otra vez superar nuestra programación subconsciente. Por lo general, dichos esfuerzos se encuentran con distintos grados de resistencia, ya que las células se ven obligadas a seguir el programa subconsciente.’


Aprenderemos a vernos, escucharnos, y como a través de nuestro entorno podemos observar y conocernos a nosotros mismos. Y auto-reflexionar y a cuestionarnos, haciéndonos preguntas que nos llevarán a ver el mundo desde una perspectiva donde nuestras opciones se amplían.

Se acompañará al cliente a identificar y observar sus creencias profundas que han colaborado a que su vida no es tal como se desea, y así permitir que se transformen.

Los PROBLEMAS que tienes hoy, NO los puedes SOLUCIONAR pensando igual que pensabas cuando los CREASTE.

(Albert Einstein)

Relajaciones y meditaciones.

En sesiones de una hora de duración, se ofrecerán relajaciones y meditaciones guiadas para aprender a relajarse en el día a día, observarse, y herramientas y métodos para gestionar las emociones.

Es sabido y cada vez toma más importancia, que el estrés (lo que antes se llamaba ‘los nervios’) afecta a nuestra salud. Es por ello que muchos médicos ya ‘recetan: cambiar el chip’ porque la salud se ve afectada.

Y si no sabemos ni por dónde empezar? Crees que es fácil de decir, pero de hacerlo…

Meditar, es observarse a uno mismo.

Meditar, es una técnica que nos permite estar en el aquí y ahora, y desde ahí encontrar nuestro observador neutro interno, que nos permitirá nuestra auto-referencia y la auto-observación desde el presente, nos permite transformar nuestra percepción, la clave de cómo vivimos nuestra realidad, ya que a igual circunstancias, hay diferentes maneras de vivirlas.

Relajarse y auto-observarse es entrenarse, hasta que se adquiere el hábito.

Nos entrenaremos a ser observadores, del estado de nuestros pensamientos, de las emociones / sentimientos, y de nuestro estado físico; y así, favorecer vivir en calma, despertaremos nuestra intuición natural, nuestra sabiduría interna, nuestra creatividad, y de esta manera, poder desencadenar respuestas emocionales diferentes.

No a todo el mundo le sirven las mismas herramientas y técnicas, lo que sí que todos necesitamos se desconectar cada día algunos instantes, sin ruido mental, cultivando el huerto, arreglando las plantas, bailando, escuchando música, meditando, recibiendo un masaje, practicando deporte , paseando, … y eso no es fácil en la era de comunicación en la que vivimos.

Experimentaremos como es desconectarnos del exterior y conectarnos en el interior, para estar listo para la re-conexión con el entorno de nuevo, más eficaz desde otra perspectiva. Y más coherente entre lo que somos internamente y lo que presentamos al mundo exterior.

Potenciaremos esta actitud a lo largo de todo el día, aprendiendo a observar la vida desde la calma.

Las sesiones serán de una hora y las haremos sentados en una silla.

5€ / sessión

Para ver las sesiones programadas, ir a la agenda/calendario.

HidroLinfa®

  • ¿Qué es HidroLinfa®?

Es un aparato que nos ayuda a activar nuestro sistema limfático.

Es un tratamiento natural que actúa sobre el cuerpo a través de los pies, por medio de un baño de pies. El sistema HidroLinfa®, en conjunto con la conductividad del agua aumentada por el cloruro de sodio, establece un campo electromagnético controlado. Puedes cambiar la polaridad y producir una estimulación uniforme de las células y centros nerviosos que repelen la acumulación de toxinas. De esta manera, ayudamos a nuestro organismo a recuperar el equilibrio natural de nuestro propio cuerpo.

  • ¿Por qué a través de los pies?

En cada pie hay una representación exacta de todos los órganos que componen nuestro cuerpo, teniendo, al menos, un plexo nervioso (las terminaciones nerviosas interconectadas en ciertas áreas del pie) capaces de estimular cada órgano o víscera, produciendo bienestar y un funcionamiento equilibrado de todos los órganos.

  • ¿Por qué el agua cambia de color?

Durante el baño de pies, el agua cambia de color debido a las toxinas expulsadas por nuestro cuerpo al entrar en contacto con el agua ionizada por la sal.

  • ¿Qué beneficios trae?

El hecho de ayudar a limpiar nuestro sistema limfático, ayudamos al cuerpos regenerarse de manera natural, y cada persona puede notar sus beneficios, que puede que no sean para todos iguales, actúa directa e indirectamente en situaciones como:

  • Reducción de celulitis y “piel de naranja”.
  • Dolores menstruales, dolores de cabeza y migrañas.
  • Artritis, artorsis y enfermedades reumáticas.
  • Actúa como un preventivo contra las enfermedades cardiovasculares (infartos, trombosis).
  • Úlceras.
  • Colesterol.
  • Favorece la circulación y actúa sobre las varices y las venas varicosas.
  • Favores de rápido desagüe en las “pies de elefante”.
  • Reduce la diabetes.
  • Mejoría en el funcionamiento del hígado, estómago, ojos, intestinos, riñones y vejiga.
  • Beneficia los ovarios, útero y órganos reproductivos.
  • Desobstrucción de alvéolos dañados por la polución y nicotina.
  • Ayuda a mejora la enfermedad causada por el ácido úrico (gota, artritis úrica, insificiencias renales agudas y crónicas, cálculo renal, etc…)
  • Estrés, depresión y ansiedad.
  • Actúa sobre los problemas decolumna como: hernias discales, ciáticas y lumbalgias.
  • Mejora la calidad del sueño y los problemas de insomnio.
  • Cansancio de piernas y dolores de pies.
  • Aumento de vitalidad.
  • Aumentar el bienestar global.

27 €/ sesión 45 minutos

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