SESSIONS GRATUÏTES de ioga en familia a l’octubre

 

El dilluns 9 i el dilluns 23 d’octubre de 18h a 19h, us convidem a provar el ioga en família de la mà de la Laura, de La Iogateca.

 

El ioga per famílies és una oportunitat fantàstica per afavorir la comunicació entre grans i petits, una comunicació a través del cos però també de la ment i el cor. L’activitat de ioga en família ofereix un temps i un espai per jugar, per tocar-nos, per abraçar-nos…és l’oportunitat de passar una bona estona plegats alhora que obtenim múltiples beneficis, petits i grans.